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汗蒸的材质与原理 汗蒸是结合传统中医汗法与 科技的新型养生方式。它是利用电力加热,将汗蒸房内的温度控制在38至42度之间。这个温度相当于夏天的高温天气,模拟了我们处于盛夏时节的自然出汗环境,从而让我们的身体能够更好的进行调节,又不会因为高温而受到损伤。 在普通的热环境中,因为汗液除了水分外,还有许多利于细菌生长繁殖的养分,所以会产生令人难受的粘臭现象。这也是导致很多人不喜欢出汗的原因。 而“养生馆”的汗蒸将能够释放负离子与生物波的电气石进行特殊工艺加工后,使汗蒸房内的负离子达到超高浓度,从而使汗蒸房像雨后的森林一样令人感到清新。与此同时释放的生物波与人体的生物波长相近,能够与人体的生物波产生共振,从而让细胞运动起来,可以休眠的细胞,活化老化受损的细胞,能够更好帮助人体清理体内的毒素垃圾,净化我们的血液与体液,帮助我们排酸性废物,从而让身体恢复到更的弱碱性。 可能很多人对负离子、生物波这些看不见摸不着的东西都心存疑虑,认为只是概念炒作,那“韩蒸天下养生馆”的小编在这里就不厌其烦地再讲一讲它们是什么。 (一)、汗蒸房材料 汗蒸房内主要功能材料是电气石。它与常规材料不同,有着常规材料不具备的一些奇特的生物电,电气石具有了生物波吸收和反射作用,紫外线阻隔作用以及催化分解、抗菌等作用。 (二)、释放生物波 医学上波长在2.5微米以上的红外线称之为生物波,介乎于4至14微米的生物波与人体辐射相匹配,能产生温热效应,促进新陈代谢。 生物波被称为“生命之光”,它对人体的血液循环、微循环有特殊作用,其基本功能是实现血液与组织细胞的物质交换。因为活化的水分子可自由出入细胞膜之间,再通过共振,转化为热能,令皮下深层的温度微升,血流速度加快。电气石特别是经过加热后效果会更好。 (三)、释放负离子 简单的说,负离子就是空气中一种带负电荷的气体离子。又被称为"空气维生素"、"长寿素"、“环境警察”。负离子早发现和应用远在十九世纪,到了二十世纪的1930年前苏联学者发表了用空气负离子治疗疾病的论文,美国也随之发表了各种环境下负离子浓度的统计数据,空气中负离子含量也因此逐渐成为衡量一个地区空气质量好坏的参考依据。 负离子是复苏生命、促进新陈代谢必不可少的要素。据日本科学家饭野节夫研究发现,负离子的质和量直接影响人体的代谢功能。如在血液中,生物体离子和体内的矿物质(钠、钙、钾)有着密切的关系,当负离子增加时,以细胞膜为首的所有细胞的功能会明显转佳,血液中的钙、钠的离子转化率便会上升,使血液成为弱碱性,有利于营养物质的充分吸收和老化废物的完全排除,从而使血液得到 的净化。 负离子主要有以下作用: 1、是对神经系统的影响。 可使大脑皮层功能及脑力活动加强,精神振奋,工作效益提高,能使质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得更多的氧。 2、是对心血管系统的影响 据学者观察,负离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的,负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处,有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。 3、是对血液系统的影响 研究证实,负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。 4、负离子对呼吸系统的影响明显 这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的,它可以提高人的肺活量。有人曾经试验,在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟,可使肺部吸收氧气量增加2%,而排出二氧化碳量可增加14.5%,故负离子有改善和增加肺功能的作用。汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。
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小编在这里告诉各位蒸友,汗蒸养生的保健效果无须质疑,只要掌握好汗蒸准则,你的汗蒸效果一定会棒棒哒!下面小编为大家讲讲汗蒸的常见误区,错误的汗蒸伤身体哦! 体验汗蒸,要知道: 首次汗蒸时间控制在30分钟,多40分钟。之后每次汗蒸保持在40-60分钟即可,汗蒸可以躺着,坐着,趴着,或是来回走动,根据自己身体状况来调整汗蒸的姿势,这样效果更好。 汗蒸的过程,由于体温的上升,人体会慢慢出汗,汗蒸的时候要记得补充水分,这样不仅能促进身体出汗,还能补充由于出汗流失的水分,但是要注意小口小口慢慢喝。 在进入蒸房后先做热身运动,双臂上举10分钟,让上肢末梢部分皮肤充分接触生物波和负离子;地面温热直接作用于足底涌泉穴,进而刺激周身经络气血,使微循环畅通。 不同体质的人汗蒸有不同反应,身体越蒸完越轻松,身体有疾患会有好转反应。比如高血压或者低血压蒸完可能会有头晕现象;不好、供血不足蒸完可能头痛;肠胃不好的会有腹泻、排气;酸性体质蒸完全身乏力疲倦犯困等等,这些情况百分之四十以上的人都会有,根据体质不同,几天以后逐渐消失,不用担心! 蒸完后不要洗澡 人体在汗蒸的高温下血管和毛孔都扩张开了,无论是冷水澡还是热水澡都是禁止的,不然会使毛孔骤然收缩,对人体造成损伤。汗蒸前后更不能洗头,否则会出现掉发现象。 饱餐后禁止汗蒸 在饭后的半小时不适合蒸,汗蒸会使人体的血管扩张,血液会流向皮肤的其他地方,导致肠胃的供血不足,加大胃负担,造成食物的消化不良。同时也不要空腹汗蒸,容易出现头晕,恶心的症状。 汗蒸需要因人而异 汗蒸虽然是养生保健,但是无论什么事情,都有一个度。长时间连续汗蒸会导致人体力不支,同时汗液是低渗液,汗蒸时会大量出汗,在蒸房内太久会导致脱水现象出现。 喝酒后禁止汗蒸 大量饮酒后会使人体脑神经系统的支配能力下降,此时如果汗蒸,在酒精的作用下,人体会大量排汗,很容易失水而导致晕厥。尤其有些人喝酒后会昏睡过去,丧失对温度的感知,这是十分危险的行为。运动后马上汗蒸。 剧烈活动后禁止汗蒸 游完泳或做完大量运动之后,人体肌肉张力减弱,对冷热的刺激耐受性降低,汗蒸时容易引起虚脱,建议休息30分钟在汗蒸,这样有一个缓冲时间,避免造成不必要的后果。 汗蒸虽然看似简单,但里面蕴含了很多的专业知识,只有掌握了相关知识,汗蒸效果的才能更好,多多学习传播哦!汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。
夏季汗蒸究竟好处在哪里呢? 大家都以为,冬季是汗蒸的好时机,其实恰恰相反,夏季是汗蒸排毒的好时期。夏季汗蒸,能够更好的将身体内的寒气排除体外,有利于促进全身的微循环,疏通血管,让全身的肌肉和神经都能更加放松。 夏季汗蒸究竟好处在哪里呢? 一、深层排毒夏季气温较高,人体通过小汗腺排汗,只能调节身体的温度,不能排掉身体的毒素。而汗蒸房释放的远红外线可深入体内使人体升温,加速新陈代谢,深层次帮助五脏六腑出汗排毒。把侵入人体的致病因素——风、寒、暑(热)、湿、燥、火六淫排出体外。 二、调节身体酸碱度,即调节阴阳平衡汗蒸房内释放的负离子可有效调节人体的酸碱度。现代人大部分都处于亚状态,身体都呈弱酸性,这种弱酸性的体质如果不及时调节,久而久之便会引发很多疾病。汗蒸房内的原生态托玛琳石、砭石等,可释放大量的负离子,外加释放负离子氧吧,有效平衡人体的酸碱度,使人体恢复弱碱性体质,从而告别亚。 三、冬病夏治我们通常所说的“冬病”是指一种寒症,表现为手脚冰凉,畏寒喜暖,惧风怕冷,神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上月久年聚,积虚成疾,还有现代女性常年露背、露脐、露腿,这让阳气大量外泄,凉气太重,然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛。只有通过汗蒸将藏在后背膀胱经和关节深处的寒气、湿气以及酸毒慢慢强制性逼出来,才能起到冬病夏治的目的。 四、以热除热,防暑调温夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,但用热来降热,降湿、防暑,却是一种比较好的养生方法,汗蒸除了排毒、排湿外,还带走体内多余的肝火和多余的热量,将出汗从一种烦恼变成是一种享受。走出汗蒸房会有一种从炎热的夏天走进舒服的春天的感觉。 时代飞速发展的时代,亚人群越来越多,特别是上班族和老年人,大家的养生观念也在不断的提高,汗蒸并不能包治百病,这是不现实的,汗蒸只是一种养生的方式,可以对身体的疾病起到一定的调理作用,效果也是因人而异,只有坚持使用,才能达到调理养生的作用,仅仅靠一两次的汗蒸,是没有什么效果的,养生是一种坚持,是一种信念。 汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。